為切實(shí)增強(qiáng)心理育人工作實(shí)效,助力學(xué)生以積極心態(tài)面對(duì)春季氣候特點(diǎn)引發(fā)的心理調(diào)適需求,4月16日下午,生物工程學(xué)院二級(jí)心理輔導(dǎo)站在一食堂廣場前成功舉辦“心晴四季”谷雨主題心理活動(dòng)。活動(dòng)以谷雨節(jié)氣為紐帶,通過互動(dòng)體驗(yàn)引導(dǎo)百余名學(xué)生探尋情緒管理智慧。
節(jié)氣為媒,對(duì)話情緒。谷雨寓意“雨生百谷”,象征滋養(yǎng)與成長。活動(dòng)以此為背景,通過心理老師主題分享,深入解讀節(jié)氣文化中的生命智慧,配合原創(chuàng)音樂《世界贈(zèng)予我的》的悠揚(yáng)旋律,引導(dǎo)學(xué)子在“情緒小怪獸”主題桌游中感受“情緒節(jié)氣”的律動(dòng)。

互動(dòng)體驗(yàn),釋放壓力。活動(dòng)設(shè)置四大創(chuàng)意互動(dòng)區(qū)域,寓教于樂。幸福泡泡:參與者以繪畫構(gòu)建“幸福宇宙”,用色彩與想象釋放情緒,收獲專屬泡泡棒;石膏涂鴉:繪制代表情緒的石膏模型,將抽象情感具象化;保齡球挑戰(zhàn):擊倒標(biāo)有“焦慮”“壓力”的球瓶,象征突破心理困境;綠植領(lǐng)養(yǎng):套圈贏取植物,傳遞“培育積極心態(tài)”的理念。活動(dòng)尾聲,學(xué)生們填寫“心晴便利貼”分享感悟,并合影留念。

作為“心晴四季”品牌續(xù)章,本次活動(dòng)以敏銳的洞察力捕捉大學(xué)生心理成長的季節(jié)性需求,以專業(yè)服務(wù)搭建心靈橋梁,既滋養(yǎng)心靈又夯實(shí)育人根基。這場有溫度、有深度的賦能行動(dòng),不僅為學(xué)院品牌添彩,又助力新時(shí)代青年在全面發(fā)展中綻放青春光彩,為培育具有健全人格與卓越素養(yǎng)的時(shí)代新人注入了強(qiáng)勁動(dòng)能。(供稿:生物工程學(xué)院 汪緯靜 初審:周婷 審核:楊璨)